上腕二頭筋

日本のボディビルコンテスト界にはレジェンド鈴木雅という男がいます。 一般的なスポーツでは、若くして才能を開花させるということがありますが、ボディビルという競技においては短期間での筋肉の急成長というもの自体が不可能ですから、全国レベルで...

恐らくボディビルに興味のない方は木澤大祐さんの名前すら知らない方も多いと思います。 ですが、私のいるパーソナルトレーナー業界やボディビルの世界では知らない人はいない存在です。 パーソナルトレーナーが見た木澤大祐 私が木澤大祐さんに...

ジュラシック木澤の名で知られる木澤大佑さんは恐竜のようなバルクの持ち主で、日本のトップビルダーとして長い間活躍されています。 木澤さんの魅力は大きな身体だけでなく、その信念にあると思います。 例えば一つのエピソードとして、骨折し...

発達した上腕二頭筋。力こぶを作りたい。その一心で筋トレ初心者（4カ月）の僕は色々な動画を見漁っていました。 その中で見つけたのがカズヤフィットというユーチューブチャンネルで動画を配信している田野和也さん。この方はとにかく力こぶが凄い。...

2019年、横須賀で行われたNPCJジャパンクラシックのボディビル部門で圧倒的なバルクとスター性で見事優勝を果たしたポパイ関根。 本名は関根丈二さんといい、日本人で2人目のIFBBプロボディビルダーの児玉選手の経営しているヒーロージム...

私の憧れの人は真子心太郎さんです。 この人は「フィジーク」という、ビーチに出た時に最もカッコイイと思われる体を競う競技の選手で、数々の大会でも優勝していています。さらにはYoutuberとしてもフィットネス界に影響を与えています。 ...