スクワット 芳賀セブンに学ぶバーベルスクワット…筋肥大重視のやり方は? YouTube、TikTokなどで活躍されている芳賀セブンさん。 オフ期に体重100キロを超える肉体を持ちボディビルダーとして素晴らしい実力を持っています。 また、パワーリフティングにおいても神奈川県の新記録を出し優勝した実績を... 2020.02.01 スクワット
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