バックエクステンション

背中の筋トレ

中村アンの健康美を目指す!自分では見えない背中の筋トレ方法

中村アンさん。雑誌やテレビのバラエティ番組で見て、「綺麗な人だな」と思ったことがきっかけで憧れるようになりました。 爽やかで元気で、スタイルがいい。細いけど、ガリガリではなく、健康的に見えることが魅力的だと思います。 中村アンの健康...
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