スポーツの筋トレ 早く走るジャスティン・ガトリンの筋肉…ブルガリアンスクワットのやり方 私は、学生時代に陸上競技の短距離種目を行っていました。小学5年生から大学卒業まで行っていたので、約12年間競技生活を行っていたことになります。 競技生活時代に憧れを抱いていたのがジャスティン・ガトリンさんという、アメリカのプロ陸上選手... 2020.04.23 スポーツの筋トレ
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