ダンベルシュラッグ

映画ワイルドスピードシリーズでお馴染みのザ・ロックことドウェイン・ジョンソン。 車が好きで観た映画なのですが出演者たち一人一人がとても魅力的で色々調べていくうちにファンになりました。 ザ・ロックは俳優だけではなくプロレスラーとし...

北村克哉さんはYouTubeのバルクアカデミーというチャンネルにて、筋トレのフォームやセットの組み方、Q＆Aなどの動画を主に公開しています。 学生時代にアマチュアレスリングにて日本チャンピオンに輝いたり、世界選手権の代表などにも選ばれ...