ふくらはぎ

下半身の筋トレ

福山雅治のふくらはぎはかっこいい!カーフレイズのやり方

昔、母親ととある映画を見に行きました。 福山雅治さんが出ているからです。わたしは、福山雅治さんのファンだったんです! 東野圭吾さんが原作だということで、話ももちろん面白かったですが、映画を見ている途中のことで、強く印象に残ってい...
下半身の筋トレ

相澤隼人のふくらはぎが凄い!レッグプレスマシンを使うカーフレイズ

日本ボディビル界の超新星。 20歳なのにも関わらずジュニアの枠から大きく飛び抜けており、同世代では敵なしの相澤隼人選手。 ボディビルダー相澤隼人とは 相澤隼人選手は、現在日本体育大学に通いながら日体大バーベルクラブの一員として、ト...
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